काठमाडौं– स्वस्थ जीवनको आधार मानिने फाइबरले मानव शरीरमा जादुमयी प्रभाव पार्छ। वनस्पतिमा आधारित कार्बोहाइड्रेटको रूपमा चिनिने फाइबर पाचन प्रक्रिया, तौल

काठमाडौं- आजकाल प्लास्टिकको बोतलमा पानी पिउने बानी हाम्रो जीवनको अभिन्न हिस्सा बनिसकेको छ। यात्रा, कार्यालय वा घरमा, मानिसहरू सुविधाको लागि

काठमाडौं- औषधि लिमिटेडसँग सम्झौता गर्न नचाहने स्वास्थ्य मन्त्रालयको रवैयाले औषधि उत्पादन प्रणाली नै संकटमा डेढ करोडको औषधि स्टकमाः थप औषधि

काठमाडौ– आयुर्वेदमा पपीतालाई धेरै गुणकारी मानिएको छ। यसको सेवनले विभिन्न स्वास्थ्य समस्याहरू हटाउन सकिन्छ। आयुर्वेद चिकित्सक डा. प्रज्ञा सक्सेनाले लोकल

काठमाडौ– गर्मी बढेसँगै फलफूलको व्यापार व्यवसाय बढेको छ । अंगुर, स्याउ, मेवा, सुन्तला, नरिवल, केरा लगायतका फलफूलहरु बजारमा धेरै विक्री

काठमाडौं- गर्मीको मौसम सुरु भएसँगै शरीरलाई चिसो र हाइड्रेटेड राख्नु आवश्यक हुन्छ। यो समयमा हल्का र पौष्टिक खाना खानु निकै

काठमाडौं- आजकलको खराब खानपान र बिग्रँदो जीवनशैलीले हामीलाई थुप्रै रोगहरू निःशुल्क उपहार दिएको छ। यस्तो अवस्थामा हृदयसम्बन्धी रोगहरू पनि निकै